19:00 - 19:55 PŁASKI BRZUCH & STRETCHING
20:00 - 20:45 STACJE - TRENING OBWODOWY
Czas trwania jednego treningu - 55 min.
Czas trwania programu – od 16 do 24 treningów (od daty rozpoczęcia programu) – zalecamy trenować 1 – 2 razy w tygodniu.
19:00 - 19:55 POŚLADKI & RAMIONA - WZMACNIANIE
20:00 - 20:45 SPALANIE - TRENING INTERWAŁOWY
Czas trwania jednego treningu - 55 min.
Czas trwania programu – od 16 do 24 treningów (od daty rozpoczęcia programu) – zalecamy trenować 1 – 2 razy w tygodniu.
09:00 - 09:55 FUNKCJONAL STEP-TRENING KONDYCYJNO-WZMACNIAJĄCY
Czas trwania jednego treningu - 55 min.
Czas trwania programu – od 16 do 24 treningów (od daty rozpoczęcia programu) – zalecamy trenować 1 – 2 razy w tygodniu.
KICKBOXING | K-1 | TRENING PERSONALNY
KICKBOXING DLA KOBIET | FITNESS
KLUB FITNESS TREND ZAPRASZA.
GODZINY OTWARCIA:
Poniedziałek - Piątek 9:00 - 21:00
Sobota 9:00 - 13:00